Beneficios del acai para la salud (I)

El acai, a pesar de ser una fruta aún desconocida y poco demandada por el consumidor presenta unas propiedades nutritivas y un aporte en antioxidantes que la hace ser una buena aliada para nuestra salud. Por ello, su consumo es muy recomendable para los niños, los jóvenes, los adultos, los deportistas, las mujeres embarazadas o madres lactantes y las personas mayores.

  1. Nos puede ayudar a perder peso 

Propiedades. La baya de acai  puede ayudarnos a perder peso. Este efecto se asocia a la alta concentración de fibra, ácidos grasos, aminoácidos, carbohidratos y vitaminas. Ya que estos nutrientes actúan: - Suprimiendo el apetito, efecto debido a su contenido en fibra, la cual hace que cuando comamos acai tengamos sensación de saciedad, con lo que nos llenaremos antes y comeremos menos. - Por ser un alimento de bajo índice glucemico y por su contenido en fibra también ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en sangre, evitando picos de insulina que pueden convertir los excesos de azúcar en sangre en tejido graso. - Activando nuestro metabolismo, pudiendo ayudarnos a quemar calorías. Los estudios científicos indican que efectivamente el acai posee en su composición sustancias que presentan las propiedades arriba indicadas y que pueden ayudarnos a perder peso, pero debemos tener cuidado con algunas campañas publicitarias que consideran al acai como la fruta que hace perder peso, y antes de hacer regímenes con acai, zumo de acai, suplementos de acai consultemos al médico para evitar problemas que puedan afectar a nuestra salud.

2. Previene el estreñimiento

El acai contiene fibra insoluble en su piel, cuyo efecto principal en el organismo es aumentar el volumen de las heces, disminuir su consistencia y su tiempo de tránsito a través del tubo digestivo. Como consecuencia, el consumo diario de esta fruta puede ayudarnos a prevenir el estreñimiento y regular el tránsito intestinal.

3. Aumenta la energía y la resistencia

Se trata de una baya que se caracteriza por proporcionar mucha energía (dada su alta concentración en hidratos de carbono, proteínas y grasa) y vitalidad, lo que la hace un alimento ideal parea ser consumido por personas muy activas y para los deportistas.

4. Refuerza el sistema inmunitario

Como esta fruta posee ácido elágico, que presenta la ventaja de ayudarnos a combatir bacterias, virus, hace del acai un alimento ideal para reforzar nuestras defensas.

5. Ayuda en las enfermedades cardiovasculares

La presencia de fibra dietética, grasa monoinsaturada y fitoesteroles promueven la salud cardiovascular. Los principales beneficios de la fruta de acai se piensa que son sus beneficios para la salud del corazón. La fruta de acai es conocida por ser una rica fuente de compuestos llamado antocianos(1). Se piensa que las antocianinas son los mismos compuestos que dan los beneficios para la salud que brinda el vino tinto, pero las frutas de acai pueden contener aún más elevadas concentraciones de estos productos químicos saludables que incluso el vino, sin ninguno de los riesgos asociados con el alcohol para la salud. La fruta de acai es también una rica fuente de fibra, de proteína y además de altos niveles de ácidos grasos omega-6 y omega-9(2), cree que tienen un efecto protector en el corazón y sistema cardiovascular. Los ácidos grasos omega-6 y omega-9 presentes en la fruta de acai también pueden jugar un papel en reducir los niveles de colesterol en la sangre.

6. Reduce los efectos del envejecimiento

Se cree que la fruta de acai desempeña un papel vital en retardar el proceso de envejecimiento. En círculos de alimentos saludables, la fruta de acai se conoce como una de las más poderosas de las super comidas anti envejecimiento.

Se cree que este efecto que combate el envejecimiento es una combinación de los altos niveles de antocianinas y su alto contenido en vitaminas.

El mecanismo por el cual actúa es porque los antioxidantes pueden prevenir los efectos del envejecimiento causados por estrés oxidativo debido a la función corporal normal (por ejemplo, ejercicio) o causas externas como daños de sol, plaguicidas, contaminantes, humo de cigarrillos, etcétera. Por ejemplo, vitamina E y otros antioxidantes son pensados para ayudar a prevenir el daño de la piel debido a la exposición al sol y otras causas.

7. Bueno para la visión   

Antocianinas y otros antioxidantes como vitamina A se piensa que mejoran la visión a través de diversos mecanismos. De hecho, en la segunda guerra mundial, pilotos de combate británicos mejoraron su visión nocturna a través de una ingesta de grandes cantidades de arándanos (tras estudios posteriores se comprobó que tales efectos eran debidos a que esta fruta poseía en su composición sustancias antioxidantes y antocianinas). Al tener el acai dos veces más antioxidantes que el arándano y poseer también buena cantidad de antocianinas, puede contribuir considerablemente a cuidar de nuestros ojos mejorando nuestra visión.

8. Para la diabetes

Se dice que el acai puede regular los niveles de azúcar en la sangre y tiene una serie de otras propiedades que pueden ayudar en la diabetes. La razón por la cual el acai ha ganado mucha popularidad en el tratamiento de la diabetes se debe a que es un alimento de bajo índice glucémico (IG bajo). Esto significa que con su consumo el nivel de azúcar en la sangre y los niveles de insulina se elevan lentamente.

Las dietas de bajo índice glucémico se ha demostrado que son útiles para mejorar tanto los niveles de glucosa como los niveles de lípidos en personas diabéticas.

Dª. María del Carmen Moreu Burgos

Farmacéutica y Tecnóloga de los Alimentos. Diplomada en Nutrición.

Puleva Salud

(1)Aantocianos

 Las principales indicaciones de las antocianidinas o antocianos
- Para mujeres con sensibilidad cíclica de pechos
La experiencia clínica ha revelado un efecto en la reducción de la sensibilidad y dolor de pechos premenstrual. Los efectos positivos suelen notarse al cabo de un mes de su uso en forma concentrada.

- Para afectados por retención de líquidos no-médica
La principal causa de la retención de líquidos es la filtración desde los pequeños capilares hacia los tejidos. Las investigaciones científicas muestran que las antocianidinas pueden reforzar y reparar de forma efectiva estos capilares permeables.

- Para mejorar la vitalidad de la piel
Las antocianidinas ayudan a fortalecer y conservar el colágeno del cuerpo, de tal manera que estos compuestos naturales se incluyen con frecuencia en cremas para mejorar la elasticidad de la piel.

- Para el bienestar de los ojos
Las antocianidinas pueden ayudar a fortalecer los capilares frágiles y a mejorar la micro circulación ocular.

- Para vista cansada por usuarios de ordenadores
Los estudios han demostrado que las antocianidinas  pueden reducir la vista cansada y mejorar la visión de contraste en personas que utilizan monitores, en solo 6 semanas.

- Para lesiones deportivas y dolores musculares
Las antocianidinas pueden inhibir metabolitos inflamatorios. Por lo tanto, los profesiones de la salud lo utilizan con frecuencia en dolores musculares.

- Para personas con estornudos estacionales
Las antocianidinas inhiben la liberación de histamina; la sustancia que causa molestias ente los afectados por estornudos estacionales.

- Para una adecuada circulación
Las antocianidinas mejoran de forma notable el estado de los vasos sanguíneos, por lo que son muy útiles para casi cualquier problema vascular, especialmente de las piernas, mejorando la circulación en estos casos.
- Para el bienestar del corazón
Las antocianidinas con una fuente rica en OPCs; antioxidantes fisiológicamente activos tanto en ambientes corporales acuosos como lipídicos. Este efecto único hace que su capacidad antioxidante general sea más elevada que la de las vitaminas C y E, y por lo tanto totalmente apropiada para personas con riesgo cardiovascular.

- Como fuentes de antioxidantes vegetales
Un multivitamínico rico en antioxidantes es una buena opción para el cuidado preventivo de la salud. Sin embargo, para maximizar las defensas antioxidantes, se deberían añadir antioxidantes vegetales como las antocianidinas, cuya capacidad antioxidante general es más elevada que la de antioxidantes conocidos como las vitaminas C y E.

(2)Acidos grasos omega-6 y omega-9
Corrigen los desequilibrios en las dietas modernas que acarrean problemas de salud. Una alimentación rica en ácidos grasos omega-3 puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas; por ejemplo, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y cáncer; también reduce el colesterol LDL o "malo".

EL ACAI

  1. La leyenda del acai 

Existe una leyenda, en la zona del Amazonas, sobre el descubrimiento del acai como alimento y es la siguiente: "Antes de que la ciudad de Belem fuera construida, allí vivía una tribu India. Debido a que escaseaba mucho la comida, el jefe de la tribu llamado Itaki, exigió que todos los niños fueran sacrificados, incluyendo su nieta, hija de Iaca. Una noche de luna llena, Iaca escuchó el llanto de un niño. Se acercó a la puerta de su tipi, y vio a su pequeña hija sonriendo cerca de una hermosa palma. Al principio ella se quedó estática, pero luego, corrió hacia su hija y la apretó fuertemente. Misteriosamente su hija desapareció. Su cuerpo fue encontrado aferrado al árbol de acai con una sonrisa en su rostro. Sus oscuros ojos miraban hacia lo alto de la palma de acai, que dio vida a las frutas de mora oscura de la palma. Itaki entonces pidió a todos los indios que recogieran las frutas, obteniendo un vino rojizo que fue bautizado como acai, como tributo a su hija (Iaca nombre invertido). Él alimentó a su pueblo y después de ese día, suspendió la orden de sacrificar niños".

2. Un fruto del Amazonas

 El acai es una baya procedente del estado de Pará, Brasil, es el fruto de los acaizeiros, palmeras altas y delgadas que los niños pequeños de esa zona aprenden a trepar desde temprana edad.

Desde hace muchos siglos, la pulpa del acai ha formado parte de la alimentación de los indígenas del Amazonas, relacionándose a esta fruta con sus tradiciones, folclore y medicina puesto que son ellos quienes sin poseer artilugios científicos ni modernos equipos de laboratorio siempre han sido conocedores de los beneficios del acai para su salud. Ellos han usando esta baya tradicionalmente para el tratamiento de enfermedades de la piel y también para curar males digestivos como diarreas, etc. Quizá por el consumo de acai durante tantos siglos, algunas tribus indígenas del Amazonas son conocidas en todo el mundo por su longevidad. A pesar de ser extremadamente popular en Brasil (extendiéndose su cultivo intensivo durante los años 1980 y 1990), esta baya es la gran desconocida en otras partes del mundo, pero gracias a los medios de comunicación se ha pregonado sus enormes beneficios. También es fuente de inspiración para varios libros, así en el libro "The Perricone Promise" del Dr. Perricone llama a esta baya el "superfod" o superalimento. Debido a que la fruta de acai es perecedera, no fue hasta que las modernas técnicas de congelación hicieron posible su transporte a lo largo de largas distancias en los años 90, cuando la investigación científica sobre esta sorprendente mora empieza en USA y otros países fuera de Brasil. Actualmente, esta fruta se comercializa ya en Nueva Zelanda, Australia, Sudamérica, Japón, EEUU y Oriente Medio. El principal producto que se extrae de este fruto es una bebida de consistencia pastosa, con alto contenido de pectina, principal componente de la pared celular de los vegetales y frutas y utilizada en la industria alimentaria en combinación con los azúcares como un agente espesante.

3. ¿Cómo es el acai?

El acai (Euterpe oleracea), pertenece a la familia de las Arecaceae.

El árbol del acai es una palmera que presenta 4 a 8 tallos bien desarrollados por planta y cada uno alcanza en promedio 12 m de altura y 14 cm de diámetro.Tienen raíces que frecuentemente salen a la superficie. Las hojas son arqueadas con 2 a 3 m de longitud. Inflorescencia en espiga con flores de color morado y 2 mm de diámetro. El acai es un fruto globoso de color morado oscuro con la simetría de una uva y el tamaño de un arándano gigante, se produce en panículas ramificadas de 500 a 900 frutos (hay dos cosechas por año); contienen una semilla, de color marrón, dura, de 6 mm de diámetro. Presenta un sabor que recuerda a una mezcla de bayas y chocolate, a la frambuesa silvestre con un poco de uva.

4. Valor nutricional

Precisamente el contenido nutricional de la pulpa desecada al vacío ha suscitado el interés científico en occidente, donde se consume más que la fruta fresca.

Según la información publicada en el "Journal of Agriculture and Food Chemistry", 100 gramos de extracto de acai liofilizado contienen 533,9 kilocalorías, 52,2 gramos de hidratos de carbono, 8,1 gramos de proteína y 32,5 gramos de grasa, de la que el ácido oleico representa el mayor porcentaje.

Ante esto podemos indicar que el acai posee las siguientes propiedades:

- Es una fruta altamente energética.

- Constituye un buen aporte proteico ya que nos proporciona 16 aminoácidos destacando por su aporte el ácido aspártico y el ácido glutámico.

- Cabe destacar que para tratarse de una fruta, es sorprendentemente rica en ácidos grasos poliinsaturdos omega 3, omega 6 y omega 9. Y su composición se asemeja a la del aceite de oliva.

- Nos proporciona 52,2 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos de parte comestible (incluidos 44,2 gramos de fibra). Luego el acai es una fruta rica en fibra, que en la pulpa se encuentra como fibra soluble y en la piel como insoluble.

- Presenta un buen aporte mineral, es fuente de calcio (260 mg por cada 100 gramos de parte comestible), magnesio, zinc, hierro (4,4 mg por cada 100 gramos de parte comestible) y sobre todo potasio (930 mg por cada 100 gramos de parte comestible).

- También es rico en vitaminas destacando la vitamina E (45 mg por cada 100 gamos de parte comestible, vitamina C (20 mg por cada 100 gramos de parte comestible), vitaminas del grupo B (B1, B2, B3) y 1002 U.I de vitamina A.

Las bondades del acai están directamente relacionadas con su poder antioxidante, así es diez veces más antioxidante que la uva roja y dos veces más que el arándano.

- Posee antocianinas(1) en una cantidad 33 veces superior que la que tiene el vino tinto.

- También aporta fitosteroles(2) (beta-sitosterol) y polifenoles(3) (ácido elágico.)

 (1)Antocianinas 

Beneficios

Según estudios de la Universidad del Estado de Ohio (EE. UU.), la antocianina por tener como el resto de flavonoides un valor antioxidante,  juega un rol importante en la prevención de la degeneración de células de órganos en mamíferos y humanos. En combinación con el ácido elágico desarrolla una potencia preventiva contra ciertos tipos de cáncer como: cáncer de mama, próstata, ovario y piel.
·Ayudan en el control de los síntomas del Síndrome Pre-Menstrual.
·Protegen los capilares de la retina, desempeñando un papel fundamental en la conservación de la buena vista, mejorando la visión nocturna y la agudeza visual.
·Tienen propiedades antimicrobianas.
·Además parecen tener propiedades antivirales, hemostáticas, por lo que pueden desarrollar un papel positivo en las infecciones y en la detección del sangrado (control de la fragilidad capilar).
·También inhiben la síntesis de colesterol, por eso dichas frutas proveen protección contra las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo los frutos que maduran unidos al árbol suelen ser más ricos en antocianinas que si crecen de forma separada.

(2) Fitosteroles

Beneficios

Protegen el sistema cardiovascular. Tienen un efecto que permiten disminuir el colesterol ingerido. Normalmente cuando se consume una comida rica en colesterol, se absorbe el 50% y se elimina el 50% restante. Al consumir alimentos con fitoesteroles conjuntamente con los alimentos que contienen colesterol, mediante combinaciones químicas, impiden la absorción de un gran porcentaje, hasta un 80% del colesterol eliminándolo en la materia fecal.

(3)Polifenoles

Beneficios

Los micronutrientes antioxidantes, carotenoides, vitamina C, vitamina E y polifenoles, especialmente flavonoides, juegan un papel muy importante en la defensa contra el cáncer. Estos bloquean la formación de carcinógenos químicos en el estómago; protegen al ADN, a las membranas lipídicas y en general a todas las macromoléculas biológicas de daño oxidativo; y potencian el sistema inmune. Su acción protectora se debe probablemente, a la acción conjunta de muchos agentes antioxidantes. El daño oxidativo al material genético que se va acumulando a través de la vida, contribuye significativamente al desarrollo de cánceres, especialmente los relacionados con el envejecimiento, y la dieta constituye el recurso de oro para su prevención.

Numerosos estudios han demostrado que muchos polifenoles, especialmente flavonoides, además de actuar como antioxidantes en su acción protectora del efecto dañino de los radicales libres en el material genético y la expresión génica, inhiben la iniciación, promoción y progresión de tumores, probablemente debido a algún otro mecanismo.

Acai y Control de Peso

La dieta de la baya Acai se ha llamado una estafa así que muchas veces no es gracioso. El hecho es que muchas dietas, simplemente, no producen resultados. Esto no es cierto cuando se trata de la dieta baya Acai, que en realidad ha mostrado que muchos de los tomadores de su dieta que hay muchas mejoras que la dieta de la baya Acai puedan hacer en la vida de uno. Todo el bombo en el mundo no puede hacerle saber a ciencia cierta que la dieta de baya Acai es realmente eficaz. Sin embargo, los hechos y una visión de la realidad acerca de la dieta puede ayudar a baya Acai educados que en esta dieta muy beneficiosa.

¿Cuál es la diferencia entre la dieta baya Acai y otras dietas?

Muchas dietas son bien conocidos sólo se crea para el beneficio simple de hacer que su delgado cuerpo. Este no es el caso cuando se trata de la dieta baya Acai simplemente porque la dieta baya Acai se centra en hacer que el cuerpo sano en su conjunto. No se equivocan, la dieta de baya Acai puede ayudar a perder peso y, además, ha demostrado su eficacia para muchas personas cuando intentaban alcanzar su peso ideal. Lo que se reduce a que no es la baya Acai sólo puede ayudar a perder peso, tiene una innumerable cantidad de otros beneficios que son grandes cuando se trata de vivir una vida sana.

La dieta de la baya Acai le ayudará a empezar a trabajar con regularidad, así como empezar a comer más sano.

La baya Acai la dieta no es la dieta del milagro, sin importar lo que otros tienen que decir acerca de la dieta baya Acai. La dieta de baya Acai realmente ayuda a un 5 bis vivir más activo y estilo de vida más saludable. Los nutrientes que contiene la baya Acai promueve la salubridad mientras que le da un mayor nivel de energía. El aumento en la energía es seguro para darle la resistencia necesaria para una sesión de entrenamiento regular.

Disfrute de la variedad de beneficios que la dieta de la baya Acai tiene dentro.

El Acai es sinceramente una de las mejores fuentes de antioxidantes y nutrientes. La baya Acai en realidad contiene un mayor nivel de nutrientes que sus competidores. Con esto dicho, hay una larga lista de beneficios que usted puede tomar ventaja de simplemente dar la dieta baya Acai un intento. ¿Qué tienes que perder?

Libérese de toxinas por detoxif ying su cuerpo con una dieta de la baya Acai efecto.

Esto es definitivamente donde tener una baya Acai eficaz plan de dieta es crucial para su éxito con tener un cuerpo más saludable. La baya Acai se sabe que contiene poderes para eliminar los cuerpos de las toxinas que se están tomando en el día a día. El aire que respiramos no es realmente pura, pero se puede purificar su cuerpo, al participar en una dieta de la baya Acai.

 

La Conclusión: Dieta Acai 

Lo que la dieta de baya Acai se reduce a que la gente hable mal de la dieta baya Acai simplemente no saben lo que están escribiendo. La dieta de la baya Acai es muy saludable y tiene la capacidad para protegerse de enfermedades y enfermedades. La baya Acai es sinceramente un descubrimiento que altera la vida y mucha gente simplemente no sabe qué pensar sobre ello todavía

Acai Beneficios de Salud

La baya Acai es realmente una fruta maravillosa. Los estudios modernos de investigación han demostrado la baya Acai ser una adición maravillosa a un más sano y más de llenado de estilo de vida. Hay toneladas de beneficios para la salud que han sido descubiertas durante los estudios de investigación de Acai . He aquí los beneficios más importantes para la salud que se han ligado a esta milagrosa descubierto llamado la baya Acai nombre.

La baya Acai ayuda a fortalecer su sistema inmunológico, mejorando así la resistencia contra las enfermedades.

Esta baya se puede considerar como un paquete de refuerzo que dará a su sistema inmune un alza mayor resistencia. Cuando su sistema inmune se fortalece, usted podrá tener una resistencia contra enfermedades comunes. En pocas palabras, será más difícil para que usted consiga la gripe común u otras enfermedades comunes.

La baya Acai se ha sabido para ayudar a las personas estar más tranquilos en la noche.

¡Eso es! Usted no ha leído mal, la baya Acai se ha dicho que los efectos de darle una mejor noche de sueño. Si le resulta difícil dormir en medio de la noche, considere agregar un formulario de la baya Acai en su rutina diaria. Tenga en cuenta que la baya Acai tiene mucho más que un beneficio que le puede proporcionar.

Mejorar su sistema circulatorio con la baya Acai.

La baya Acai ha tenido resultados positivos cuando se trata de la circulación sanguínea de una persona. La baya Acai realmente ayuda a mejorar el flujo de sangre en el circulatorio. Con esto dicho, es sólo otra adición que usted necesita para una vida más sana.

Mejorar la apariencia de su piel.

¿Usted se encuentra frente a la piel que es justo que se deja ir cuesta abajo como los días pasan y la edad. Bueno, la piel es también una parte importante de su cuerpo, también se enfrenta con muchos tipos diferentes de enfermedades. Si quieres una piel más sana, la baya Acai te está esperando para revelar sus resultados dulce.

La baya Acai también tiene efectos positivos sobre el sistema cardiovascular de una persona.

Al igual que el cerebro humano, el sistema cardiovascular de nuestro cuerpo es como un centro de recursos centrales para saber cómo funciona su cuerpo. Si usted tiene un sistema cardiovascular saludable, usted está solamente a sí mismo la apertura a la vida amenazando muchas posibilidades. La baya Acai ha tenido resultados positivos cuando se estudió por sus beneficios cardiovasculares. La baya Acai pueden ayudar a prevenir muchas enfermedades del corazón, por no mencionar la baya Acai es muy eficaz en la prevención de la formación del cáncer dentro del cuerpo.

La salud de la baya Acai beneficios resumió.

Una vez más, esto fue sólo una visión general de los beneficios de Acai más importantes para la salud. Hay muchas más cosas positivas que la baya Acai ha demostrado, pero usted sólo tiene que poner en el trabajo. La información que se baya Acai lo que necesita está aquí, delante de sus ojos. Con el tiempo, la famosa baya Acai sólo continúa tocando vidas más saludables de personas en todo el mundo. La baya Acai definitivamente poner su tiempo de viaje en la hora de cruzar el mundo.

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El Acai y su cerebro

La baya Acai es bien conocido por sus beneficios para bajar de peso, anti-envejecimiento, y muchos otros beneficios de salud comunes. Sin embargo, la baya Acai es demasiado a menudo pasado por alto cuando se trata de su capacidad de ayudar con la ansiedad y de depresión. La baya Acai puede ser tan poderoso mentalmente como para otras partes de su cuerpo y / o la salud. Echemos un vistazo a lo que la baya Acai puede hacer por usted a nivel mental.

¿Cómo puede la baya Acai ayudarme a mejorar mi forma de pensar?

Se está convirtiendo en bastante más claro que la ansiedad y la depresión hace que muchas personas las víctimas de la depresión y la ansiedad, por no mencionar el pensamiento claro. Lo que muchos han olvidado es que algo tan poderoso como una baya pequeña puede ayudar a aclarar las cosas para usted un poco.

Bueno, es un asunto muy complicado cuando se trata de cómo la baya Acai pueden ayudar a mejorar sus capacidades cognitivas. En primer lugar, la depresión y la ansiedad es causada por un desequilibrio químico. Los nutrientes que contiene la baya Acai que ayudará a poner en jaque desequilibrio químico, que causa la presencia de ansiedad y depresión a desaparecer.

Mejorar la forma en que sus actos cerebro.

El cerebro es definitivamente una de las partes más importantes de nuestro cuerpo. Sin el cerebro, estaríamos en serios problemas a la hora de llevar adelante con nuestra vida diaria. Nuestro cerebro controla lo que hacemos y cómo lo hacemos. Honestamente, ¿qué otra parte del cuerpo puede jugar como una parte importante de como el cerebro?

Vamos a volver sobre el punto antes de que se desvíe demasiado. Lo que su ingesta cuerpo juega un papel importante cuando se trata de cómo el cerebro actúa para cosas particulares. Si agrega la baya Acai a su rutina regular, usted está salpicando a su cerebro con nutrientes grande que son muy beneficiosos para una vida sana. Tu cerebro tiene la capacidad de actuar mucho más suave y reaccionar mucho mejor que si estuviera viviendo un estilo de vida poco saludables. Una cosa que no pensar es lo que le duele o que ayuda a nuestro cerebro. Se trata de un órgano interno, y al igual que un ordenador, si el cerebro no funciona, nada lo hará.

La baya Acai ayuda al cerebro, pero puede ayudar a conseguir una buena noche de sueño?

Cuando se trata de obtener una buena noche de sueño, no hay nada que pueda sentir mejor después de tener un largo día. Algunas personas experimentan mucha dificultad cuando se trata de obtener una buena noche de sueño. Aquí es donde la baya Acai entra en juego, esta baya pequeña puede ayudar a descansar mejor sin lugar a dudas. Los nutrientes y los antioxidantes que contiene la baya Acai ayuda a promover el sueño de una noche mejor.

La baya Acai ayuda a nuestro cuerpo en más de un sentido. Simplemente no hay otra manera de decirlo, porque esta baya super tiene grandes beneficios para muchos que vienen con él. Desde la ayuda a perder peso para mejorar sus habilidades cognitivas, la baya Acai te está esperando!

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MonaVie Emv

Recargue su cuerpo y su mente con un impulso de energía ininterrumpida. MonaVie Emv presenta una mezcla exclusiva de frutas súper ricas en antioxidantes y complejos botánicos energizantes. A diferencia de la mayoría de las bebidas energizantes, que están cargadas de cafeína sintética y jarabe de maíz de alta fructosa, MonaVie Emv es la alternativa saludable y natural que promueve energía continua, sin el consiguiente descenso repentino de azúcar estimulante. Finalmente, una solución saludable para la energía que su cuerpo necesita todos los días.

Características clave:

■Bebida energizante saludable

■80% de jugo de frutas

■Suministra isomaltulosa para una energía continua y de mayor duración

■Fuentes absolutamente naturales de cafeína (guaraná, yerba mate y extracto de té verde) para mayor capacidad de atención y concentración

■Mezcla energizante exclusiva de compuestos botánicos, incluídos ginseng panax y maca

■Vitaminas del complejo B agregadas para metabolizar la energía

■Sabor deliciosamente refrescante

■Ligeramente gasificada

■Sin conservantes

■Sin sabores artificiales

■Sin endulzantes artificiales

■Sin colorantes artificiales

■Fuente de energía 100% natural

En pruebas ciegas de sabor, MonaVie Emv fue preferida por 49 de los 50 participantes en lugar de las 10 bebidas energizantes actualmente líderes en el mercado.

Declaraciones sobre energía:

■Incrementa el desempeño

■Impulsa la resistencia

■Aumenta el grado de atención

■Combate la fatiga

■Promueve la claridad mental y la concentración

■Brinda niveles de energía continuos de mayor duración

■Ingredientes energizantes para un estilo de vida saludable

Además del açaí, MonaVie Emv incluye otras frutas naturalmente energizantes del Amazonas, como la acerola, el cupuaçu y el camu camu. También incluye manzana, uva blanca, pera y uva.

Echa un vistazo a todas las frutas naturales que forman parte de la mezcla de MonaVie EMV


El AáCai tiene propiedades nutricionales sorprendentes. Los expertos se han referido al aácai como el alimento más nutritivo y poderoso en el mundo. Las frutas del Camu Camu son del tamaño de los limones y contienen cantidades significativas de vitamina C.

La Acerola ha sido consumida por siglos por los nativos de las Antillas, Centro América, y la región norte de Sur América. La Acerola es conocida por tener altas concentraciones de ácido ascórbico o vitamina C, que actúa como antioxidante.

Las manzanas son ricas en polifenoles antioxidantes. (¿Poli Qué? Los polifenoles son un grupo de substancias químicas que se encuentran en las plantas, y los estudios indican que los polifenoles tienen características antioxidantes.)

Las Uvas contienen antioxidantes saludables para el corazón tales como las antocianinas, ácido elágico y resveratrol.

La pulpa de color blanco a cremoso de las peras fue llamada en alguna oportunidad "el regalo de los dioses."

Llamado algunas veces "farmacia en una fruta", el copoazú es una excelente fuente de vitaminas C y A.

¿Cómo obtiene MonaVie EMV la "Energia" para mejorar el rendimiento de su cuerpo?

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PALATINOSA ( ISOMALTOLOSA)

La isomaltolosa es una fuente novedosa y natural de energía carbohidratada. Se encuentra en forma natural en la miel y en el extracto de la caña de azúcar. Este carbohidrato único se metaboliza lentamente comparado con la sacarosa (azúcar de mesa) y la maltosa, sosteniendo por lo tanto los niveles de energía por periodos de tiempo má¡s largos. El consumo de isomaltolosa (cuando se compara con la sacarosa y la glucosa) lleva a bajar la glucosa en la sangre y también baja má¡s la respuesta a la insulina. Esto significa que el cuerpo experimenta un mayor incremento gradual en el azúcar disponible y luego un decremento gradual mayor. Estos beneficios tal vez puedan ayudar a evitar los picos y valles asociados con las bebidas alternativas que contienen grandes cantidades de azúcar.

GUARANA

La Guaraná¡ es una hierba brasilera que ha sido usada tradicionalmente como un seguro reactivante físico y mental. Hoy en día, el guaraná¡ es usado en su mayoría para obtener energía y mayor rendimiento.

TE VERDE

Los estudios sugieren que el Té Verde ofrece muchos beneficios para la salud debido a contenido de polifenoles antioxidantes. El té verde también puede ser usado para acelerar el metabolismo e incrementar la atención, debido principalmente a su contenido natural de cafeína. La maca ha sido conocida por mucho tiempo en el folklore por sus propiedades energizantes y afrodisíacas. La maca tiene una larga historia de uso como planta medicinal por hombres y mujeres para mejorar su estado de salud y bienestar.

YERVA MATE

De los reportes acerca de su uso tradicional, sus efectos psicológicos son similares (pero distintos) a los de las muy conocidas bebidas café y té. Los que la usan reportan un estado mental de claridad, enfoque y atención. En China, el gingseng es ampliamente usado medicinalmente para promover la longevidad, y se dice que mejora la calidad de vida.

D-RIBOSE

El Ribose es un carbohidrato que cuando se combina con otros componentes, forma los componentes de energía de una célula. La teoría detrá¡s de consumir grandes cantidades de ribose es que tal vez maximiza las reservas de ATP (energía de la célula), y por lo tanto, estas se incrementan. Un aminoá¡cido no esencial que es el precursor de la adrenalina (efedrina) formada naturalmente en el cuerpo. Por su rol en el cuerpo, la tirosina puede estar involucrada en ayudar al cuerpo a asimilar situaciones estresantes.

VITAMINAS COMPLEJO-B

El Complejo B consiste en vitaminas esenciales importantes para muchas funciones psicológicas y metabólicas. Las vitaminas B son esenciales para el metabolismo de carbohidratos y grasas convirtiéndolos en energía.

CHA DE BURGE

Un pequeño árbol de Brasil, Cha de Burge (cordial salicifolia) es a menudo llamado café do Mato (café de los bosques), porque su fruto, que se parece a un grano de café, se tuesta y se prepara como un saludable sustituto de té o café.


MACA
La maca ha sido conocida por mucho tiempo en el folklore por sus propiedades energizantes y afrodisíacas. La maca tiene una larga historia de uso como planta medicinal por hombres y mujeres para mejorar su estado de salud y bienestar.

GINGSENG

En China, el gingseng es ampliamente usado medicinalmente para promover la longevidad, y se dice que mejora la calidad de vida.

L-TYROSINE

Un aminoácido no esencial que es el precursor de la adrenalina (efedrina) formada naturalmente en el cuerpo. Por su rol en el cuerpo, la tirosina puede estar involucrada en ayudar al cuerpo a asimilar situaciones estresantes.