¿Qué Son la Glucosamina y el Sulfato de Condroitina?
•La glucosamina y el sulfato de condroitina son sustancias que se producen naturalmente en el cuerpo.
Glucosamina:
•La glucosamina es un aminosacárido que desempeña un papel importante en la formación y reparación de cartílagos.
•La glucosamina (como suplemento) se extrae de los cangrejos, las langostas o las conchas de camarones.
Sulfato de condroitina:
•El sulfato de condroitina forma parte de una molécula proteica grande (proteoglicano) que proporciona elasticidad al cartílago.
•El sulfato de condroitina (como suplemento) se extrae, en la mayoría de los casos, del cartílago de la tráquea de reses, pero en Japón también se lo extrae del cartílago de tiburón.
¿Para Qué se Utilizan Estos Suplementos?
•Estos suplementos se han utilizado para tratar la osteoartritis (OA) en caballos y perros durante muchos años.
•En Europa, la glucosamina y el sulfato de condroitina se utilizaron para tratar la OA en humanos desde la década de 1980.
•Es importante recordar que estos suplementos aún no se han estudiado como tratamiento de otras formas de artritis o enfermedades asociadas, tales como la artritis reumatoidea (AR) o la gota, o como tratamiento de otras causas de dolor, tales como las fracturas por esfuerzo.
¿Qué Hacen Estos Suplemento?
•En estudios realizados principalmente en Europa, algunas personas con OA leve a moderada que tomaron glucosamina o sulfato de condroitina evidenciaron cierto alivio del dolor y un mejor funcionamiento de la articulación. Los informes indican que estos suplementos alivian el dolor de forma similar a los AINE como la aspirina, el ibuprofeno y el sodio de naproxeno.
•Se han realizado limitados estudios controlados doble ciego a largo plazo para evaluar los beneficios o la seguridad. El organismo Institutos Nacionales de la Salud (National Institutes of Health) actualmente financia un estudio de dichos suplementos.
¿Qué Características Debe Tener el Suplemento?
•La glucosamina viene en diversas formas, la más común es el sulfato de glucosamina y el hidrocloruro de glucosamina. Se comprobó que ambas formas tienen la misma eficacia, aunque la mayoría de los estudios se realizaron con la forma de sulfato.
•Los productos de cartílago de tiburón contienen sulfato de condroitina, pero la cantidad y la calidad del sulfato de condroitina no es coherente.
•Dado que los suplementos dietarios no están regulados, la calidad y el contenido pueden variar ampliamente.
Algunas sugerencias para escoger productos de calidad son:
•Escoger un producto fabricado por una compañía grande y seria que pueda responsabilizarse
•Leer las etiquetas de los productos cuidadosamente para asegurarse de que la lista de ingredientes tenga sentido
•Pedir recomendaciones a su médico o farmacéutico
¿Cómo se Toman Estos Suplementos?
•Si decide tomar estos suplementos, los expertos recomiendan tomar la cantidad utilizada en la mayoría de los estudios clínicos:
◦Glucosamina: 1.500 mg (miligramos) por día
◦Condroitina: 1.200 mg por día
•Si esta dosis alivia los síntomas, puede disminuir la cantidad gradualmente después de unos meses.
•Generalmente se recomienda tomar la glucosamina y el sulfato de condroitina juntos, aunque no se sabe a ciencia cierta si la combinación surte un mejor efecto que el uso individual de cada sustancia.
•Debe planificar el consumo de los suplementos junto con los medicamentos que toma actualmente durante 6 a 8 semanas. Si el dolor baja, entonces puede consultar con su médico si debe disminuir o interrumpir los otros medicamentos durante un tiempo para verificar si se produce algún cambio en los niveles de dolor y rigidez.
•Si luego de cuatro a seis meses no nota ningún cambio en los síntomas, probablemente los suplementos no le proporcionen ningún alivio. Algunas personas pueden experimentar un alivio parcial utilizando los suplementos, pero posiblemente deban seguir tomando los medicamentos para un alivio completo.
¿Estos Suplementos Tienen Efectos Colaterales?
•Tanto la glucosamina como el sulfato de condroitina pueden presentar los siguientes efectos colaterales:
◦Aumento de gas intestinal
◦Deposiciones más blandas
•Se deben realizar más estudios para confirmar la seguridad y la eficacia de los suplementos. Asegúrese de consultar a su médico si nota algún síntoma nuevo o inusual al tomar estos suplementos.
Precauciones
•Los niños, las mujeres embarazadas y las mujeres que pueden quedar embarazadas no deben tomar estos suplementos. Estas sustancias no se estudiaron lo suficiente como para determinar los efectos que pudieran tener en un feto en desarrollo o en un niño.
Las personas que presenten las afecciones enunciadas a continuación deben tomar precauciones con estos suplementos:
Glucosamina:
•Diabetes, dado que la glucosamina es un aminosacárido, las personas con diabetes deben controlar los niveles de azúcar en sangre con más frecuencia al tomar estos suplementos.
•Alergia a los mariscos, si es alérgico a los mariscos, consulte a su médico antes de comenzar a tomar glucosamina. En la mayoría de los casos, las alergias son causadas por las proteínas que se encuentran en los mariscos, no por el chitín, un carbohidrato del cual se extrae la glucosamina.
Sulfato de condroitina:
•Este suplemento puede contener componentes de estructura similar a la heparina, fármaco anticoagulante, y la combinación podría aumentar el riesgo de hemorragia.
•Las personas que toman medicamentos anticoagulantes en combinación con sulfato de condroitina deben controlarse el tiempo de protrombina y coagulación con más frecuencia.
Otros Recursos
•Consulte a su médico.
•Folletos e información sobre formas específicas de artritis para que los demás puedan comprender la enfermedad: visite nuestra sección de Productos en Español
La informacion contenida en ésta página no debe reemplazar las recomendaciones e indicaciones proporcionadas por su médico. La glucosamina y la condroitina son suplementos nutricionales y como tales no están sujetos a las mismas reglamentaciones estrictas requeridas para los fármacos de venta libre y los recetados. Por consiguiente, si decide tomar cualquier suplemento, lo hará por su cuenta. Asegúrese de consultar a su médico antes de probar estos suplementos. Asegúrese de que la causa de su dolor sea la osteoartritis (OA). No interrumpa ni reduzca la dosis de los medicamentos recetados que toma actualmente sin antes consultar a su médico.
Fuente: http://www.arthritis.org/espanol/terapias-alternativas-complementarias-glucosamina.php
sábado, 12 de febrero de 2011
sábado, 5 de febrero de 2011
La artritis reumatoide
¿Qué es la artritis reumatoide?
La artritis reumatoide es una enfermedad que afecta las articulaciones o coyunturas. Causa dolor, hinchazón y rigidez. Si una rodilla o mano tiene artritis reumatoide, usualmente la otra rodilla o mano también está afectada. Esta enfermedad ocurre a menudo en más de una articulación y puede afectar cualquiera de las articulaciones. Las personas con esta enfermedad pueden sentir malestar y cansancio, y a veces pueden tener fiebre.
Algunas personas tienen la enfermedad sólo por unos cuantos meses, o por uno o dos años. Después desaparece sin causar daños. Otras personas tienen épocas en que los síntomas empeoran (brotes) y épocas en que se mejoran (remisiones). En los casos más graves, la enfermedad puede durar muchos años o toda la vida. Esta forma de la enfermedad puede causar daños graves a las articulaciones.
¿A quién le da artritis reumatoide?
A cualquier persona le puede dar esta enfermedad, aunque ocurre con más frecuencia entre las mujeres. La artritis reumatoide comienza a menudo durante la edad mediana y es más común entre las personas de mayor edad, aunque a los niños y jóvenes también les puede dar.
¿Qué causa la artritis reumatoide?
Los médicos desconocen la causa exacta de la artritis reumatoide. Se sabe que con este tipo de artritis, el sistema inmunitario ataca a los tejidos de su propio cuerpo. Los investigadores están aprendiendo mucho acerca de por qué y cómo sucede esto.
Algunos factores que podrían causar la artritis reumatoide son:
•Los genes (pasan de padres a hijos)
•El medioambiente
•Las hormonas.
¿Cómo se diagnostica la artritis reumatoide?
El médico de cabecera o el reumatólogo pueden diagnosticar esta enfermedad.
El reumatólogo es un médico que atiende a las personas con problemas de las articulaciones, los huesos y los músculos. La artritis reumatoide puede ser difícil de diagnosticar porque:
•No existe una prueba específica para determinar la enfermedad
•Los síntomas pueden ser iguales a los de otras enfermedades de las articulaciones
•Puede tomar algún tiempo para que se presente el cuadro completo con todos los síntomas.
Para diagnosticar la artritis reumatoide, los médicos tienen en cuenta la historia clínica, el examen físico, las radiografías y los análisis de laboratorio.
¿Cuál es el tratamiento para la artritis reumatoide?
Los médicos tienen varias opciones para el tratamiento de esta enfermedad. Los objetivos del tratamiento son:
•Eliminar el dolor
•Reducir la hinchazón
•Reducir o detener el daño a la articulación
•Ayudar a las personas a sentirse mejor
•Ayudar a las personas a mantenerse activas.
El tratamiento puede incluir educación al paciente, programas de autocontrol y grupos de apoyo que ayudan a las personas a aprender acerca de:
•Los tratamientos
•Los ejercicios y métodos de relajación
•Cómo hablar con el médico
•La solución de problemas.
Estos programas ayudan a las personas a:
•Aprender más acerca de la enfermedad
•Reducir el dolor
•Enfrentarse a las dificultades físicas y emocionales
•Sentir más control sobre la enfermedad
•Tener más confianza en sí mismas
•Llevar una vida plena y activa.
El tratamiento para la artritis reumatoide puede incluir:
•Cambios en el estilo de vida
•Medicamentos
•Cirugía
•Visitas de control
•Terapias alternativas.
Cambios en el estilo de vida
He aquí algunas maneras en que usted puede cuidarse:
•Mantenga un buen equilibrio entre el descanso y el ejercicio
•Cuide sus articulaciones
•Reduzca el estrés
•Consuma una dieta saludable.
Medicamentos
La mayoría de las personas que tienen artritis reumatoide toman medicamentos. Estos pueden usarse para aliviar el dolor, reducir la hinchazón y para prevenir que la enfermedad empeore. Lo que el médico receta depende de:
•La salud general de la persona
•La gravedad de la artritis reumatoide
•La posibilidad de que la enfermedad evolucione a una forma más grave de artritis reumatoide
•Por cuánto tiempo la persona tomará el medicamento
•La eficacia del medicamento
•Los posibles efectos secundarios.
Cirugía
Existen muchos tipos de cirugía para las personas con daños graves en las articulaciones. La cirugía se usa para:
•Reducir el dolor
•Ayudar a que la articulación funcione mejor
•Ayudar a las personas a llevar a cabo sus actividades diarias.
La cirugía no es para todo el mundo. Consulte con el médico acerca de esta opción.
Visitas de control
Las visitas de control son importantes porque el médico puede:
•Ver si la enfermedad empeora
•Ver si los medicamentos están ayudando
•Ver si los medicamentos causan algún efecto secundario
•Cambiar el tratamiento cuando sea necesario.
El tratamiento puede incluir análisis de sangre, de orina, otros análisis de laboratorio y radiografías.
Terapias alternativas
A veces se sugieren dietas especiales, vitaminas y otras terapias alternativas para el tratamiento de la artritis reumatoide. Algunas terapias ayudan a reducir el estrés.
La mayoría de estos tratamientos son inocuos, pero puede que no se hayan evaluado lo suficiente o que en realidad no tengan ningún beneficio.
Debe consultar con el médico antes de comenzar una terapia alternativa. Si el médico piensa que la terapia puede ayudar y no es peligrosa, ésta puede llegar a formar parte del tratamiento regular.
¿Qué investigaciones se están haciendo sobre la artritis reumatoide?
Los científicos están haciendo investigaciones en muchas áreas relacionadas con la enfermedad; entre éstas:
•El sistema inmunitario
•Los genes
•Las familias que tienen artritis reumatoide
•Los nuevos medicamentos o combinaciones de medicamentos
•Las maneras de prevenir los problemas de salud relacionados con la enfermedad
•La calidad de vida de las personas con artritis reumatoide.
Para más información acerca de la artritis reumatoide y otras enfermedades relacionadas, comuníquese con el:
Centro Nacional de Distribución de Información del Instituto Nacional de Artritis
y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés)
Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés)
Para su información
En esta publicación puede encontrar información sobre medicamentos que se usan para tratar la artritis reumatoide. Hemos brindado la información más actualizada disponible al momento de la impresión. Es posible que desde entonces haya surgido más información sobre estos medicamentos.
Fuente: http://www.niams.nih.gov/Portal_En_Espanol/Informacion_de_Salud/Artritis/rheumatoid_artritis_ff_espanol.asp#b
La artritis reumatoide es una enfermedad que afecta las articulaciones o coyunturas. Causa dolor, hinchazón y rigidez. Si una rodilla o mano tiene artritis reumatoide, usualmente la otra rodilla o mano también está afectada. Esta enfermedad ocurre a menudo en más de una articulación y puede afectar cualquiera de las articulaciones. Las personas con esta enfermedad pueden sentir malestar y cansancio, y a veces pueden tener fiebre.
Algunas personas tienen la enfermedad sólo por unos cuantos meses, o por uno o dos años. Después desaparece sin causar daños. Otras personas tienen épocas en que los síntomas empeoran (brotes) y épocas en que se mejoran (remisiones). En los casos más graves, la enfermedad puede durar muchos años o toda la vida. Esta forma de la enfermedad puede causar daños graves a las articulaciones.
¿A quién le da artritis reumatoide?
A cualquier persona le puede dar esta enfermedad, aunque ocurre con más frecuencia entre las mujeres. La artritis reumatoide comienza a menudo durante la edad mediana y es más común entre las personas de mayor edad, aunque a los niños y jóvenes también les puede dar.
¿Qué causa la artritis reumatoide?
Los médicos desconocen la causa exacta de la artritis reumatoide. Se sabe que con este tipo de artritis, el sistema inmunitario ataca a los tejidos de su propio cuerpo. Los investigadores están aprendiendo mucho acerca de por qué y cómo sucede esto.
Algunos factores que podrían causar la artritis reumatoide son:
•Los genes (pasan de padres a hijos)
•El medioambiente
•Las hormonas.
¿Cómo se diagnostica la artritis reumatoide?
El médico de cabecera o el reumatólogo pueden diagnosticar esta enfermedad.
El reumatólogo es un médico que atiende a las personas con problemas de las articulaciones, los huesos y los músculos. La artritis reumatoide puede ser difícil de diagnosticar porque:
•No existe una prueba específica para determinar la enfermedad
•Los síntomas pueden ser iguales a los de otras enfermedades de las articulaciones
•Puede tomar algún tiempo para que se presente el cuadro completo con todos los síntomas.
Para diagnosticar la artritis reumatoide, los médicos tienen en cuenta la historia clínica, el examen físico, las radiografías y los análisis de laboratorio.
¿Cuál es el tratamiento para la artritis reumatoide?
Los médicos tienen varias opciones para el tratamiento de esta enfermedad. Los objetivos del tratamiento son:
•Eliminar el dolor
•Reducir la hinchazón
•Reducir o detener el daño a la articulación
•Ayudar a las personas a sentirse mejor
•Ayudar a las personas a mantenerse activas.
El tratamiento puede incluir educación al paciente, programas de autocontrol y grupos de apoyo que ayudan a las personas a aprender acerca de:
•Los tratamientos
•Los ejercicios y métodos de relajación
•Cómo hablar con el médico
•La solución de problemas.
Estos programas ayudan a las personas a:
•Aprender más acerca de la enfermedad
•Reducir el dolor
•Enfrentarse a las dificultades físicas y emocionales
•Sentir más control sobre la enfermedad
•Tener más confianza en sí mismas
•Llevar una vida plena y activa.
El tratamiento para la artritis reumatoide puede incluir:
•Cambios en el estilo de vida
•Medicamentos
•Cirugía
•Visitas de control
•Terapias alternativas.
Cambios en el estilo de vida
He aquí algunas maneras en que usted puede cuidarse:
•Mantenga un buen equilibrio entre el descanso y el ejercicio
•Cuide sus articulaciones
•Reduzca el estrés
•Consuma una dieta saludable.
Medicamentos
La mayoría de las personas que tienen artritis reumatoide toman medicamentos. Estos pueden usarse para aliviar el dolor, reducir la hinchazón y para prevenir que la enfermedad empeore. Lo que el médico receta depende de:
•La salud general de la persona
•La gravedad de la artritis reumatoide
•La posibilidad de que la enfermedad evolucione a una forma más grave de artritis reumatoide
•Por cuánto tiempo la persona tomará el medicamento
•La eficacia del medicamento
•Los posibles efectos secundarios.
Cirugía
Existen muchos tipos de cirugía para las personas con daños graves en las articulaciones. La cirugía se usa para:
•Reducir el dolor
•Ayudar a que la articulación funcione mejor
•Ayudar a las personas a llevar a cabo sus actividades diarias.
La cirugía no es para todo el mundo. Consulte con el médico acerca de esta opción.
Visitas de control
Las visitas de control son importantes porque el médico puede:
•Ver si la enfermedad empeora
•Ver si los medicamentos están ayudando
•Ver si los medicamentos causan algún efecto secundario
•Cambiar el tratamiento cuando sea necesario.
El tratamiento puede incluir análisis de sangre, de orina, otros análisis de laboratorio y radiografías.
Terapias alternativas
A veces se sugieren dietas especiales, vitaminas y otras terapias alternativas para el tratamiento de la artritis reumatoide. Algunas terapias ayudan a reducir el estrés.
La mayoría de estos tratamientos son inocuos, pero puede que no se hayan evaluado lo suficiente o que en realidad no tengan ningún beneficio.
Debe consultar con el médico antes de comenzar una terapia alternativa. Si el médico piensa que la terapia puede ayudar y no es peligrosa, ésta puede llegar a formar parte del tratamiento regular.
¿Qué investigaciones se están haciendo sobre la artritis reumatoide?
Los científicos están haciendo investigaciones en muchas áreas relacionadas con la enfermedad; entre éstas:
•El sistema inmunitario
•Los genes
•Las familias que tienen artritis reumatoide
•Los nuevos medicamentos o combinaciones de medicamentos
•Las maneras de prevenir los problemas de salud relacionados con la enfermedad
•La calidad de vida de las personas con artritis reumatoide.
Para más información acerca de la artritis reumatoide y otras enfermedades relacionadas, comuníquese con el:
Centro Nacional de Distribución de Información del Instituto Nacional de Artritis
y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés)
Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés)
Para su información
En esta publicación puede encontrar información sobre medicamentos que se usan para tratar la artritis reumatoide. Hemos brindado la información más actualizada disponible al momento de la impresión. Es posible que desde entonces haya surgido más información sobre estos medicamentos.
Fuente: http://www.niams.nih.gov/Portal_En_Espanol/Informacion_de_Salud/Artritis/rheumatoid_artritis_ff_espanol.asp#b
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